SİGARA İÇENLERDE ALARM VEREN 5 BELİRTİ
Sigaranın akciğer ve gırtlak kanserinin yanı sıra KOAH ve kalp-damar hastalıklarıyla ilişkisi uzun yıllardır biliniyordu ancak bilimsel araştırmalar, sigara kullanımının meme kanseri riskiyle de bağlantılı olduğunu gösterdi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Aykaç, tütün ürünlerinin zararlarına ve sigara içenlerin dikkat etmesi gereken belirtilere ilişkin değerlendirmelerde bulundu.
MEME KANSERİ RİSKİNİ ARTIRIYOR
“Son yıllarda pek çok araştırmanın bulguları, sigara içen kadınlarda meme kanseri riskinin hiç içmeyenlere göre yaklaşık yüzde 10-25 oranında arttığını göstermektedir. Elektronik sigara, ısıtılmış tütün ürünleri, nargile ve dumansız tütün ürünleriyle meme kanseri arasındaki ilişkiye yönelik veriler henüz sınırlıdır. Bununla birlikte, tütün ürünlerinin kanser hastalarında tedavi sürecini olumsuz etkilediği ve ölüm oranlarını artırdığı bilinmektedir. Tütün endüstrisi tarafından ‘buhar’ olarak adlandırılan aerosol içerisinde nikotin, nitrozaminler ve çeşitli toksik bileşikler bulunması, bu ürünlerin de kansere yol açabileceğini düşündürmektedir. Bu nedenle elektronik sigara dahil tütün ürünlerinden uzak durmak gerekir. Sağlıklı yaşam için atılabilecek ilk ve en etkili adımlardan biri tütün ürünlerini bırakmaktır. Araştırmalar, sigaranın bırakılmasıyla sağlık risklerinin zaman içinde azaldığını ortaya koymaktadır.”
ÜÇ HAFTAYI AŞAN ÖKSÜRÜĞÜ ÖNEMSEYİN
“Sigara içen kişilerde görülen ‘sigara öksürüğü’ genellikle hafif olur ve düzenli bir seyir izler. Ancak öksürüğün üç haftadan uzun sürmesi, karakterinin değişmesi veya şiddetinin artması durumunda zaman kaybetmeden hekime başvurulmalıdır. Örneğin kuru öksürüğün balgamlı hale gelmesi dikkate alınması gereken bir değişikliktir.”
BALGAMDA KAN CİDDİYE ALINMALI
“Balgamda kan çizgileri görülmesi ya da balgamla birlikte kan gelmesi, miktarı ne kadar az olursa olsun ciddiye alınması gereken bir belirtidir. Böyle bir durumda vakit kaybetmeden tıbbi değerlendirme yapılmalıdır.”
NEFES DARLIĞINA DİKKAT
“Daha önce zorlanmadan yürünebilen bir mesafede nefes nefese kalmak veya rahatlıkla çıkılan merdivenleri artık çıkamamak, akciğer kapasitesinde azalma olduğuna işaret edebilir. Özellikle günlük aktiviteler sırasında ortaya çıkan ya da giderek artan nefes darlığı ihmal edilmemelidir.”
GÖĞÜS AĞRISINI BASİT OLMAYABİLİR
“Nefes alıp verirken, öksürürken veya derin nefes alındığında ortaya çıkan ve sürekli hale gelen göğüs ağrısının basit bir kas ağrısıyla karıştırılmaması son derece önemlidir. Süreklilik gösteren veya tekrarlayan göğüs ağrısı, önemli bir sağlık sorununun belirtisi olabilir ve mutlaka değerlendirilmelidir.”
İKİ HAFTAYI AŞAN SES KISIKLIĞI
“Kısa süreli ses kısıklığı çoğunlukla üst solunum yolu enfeksiyonları gibi geçici nedenlerle ortaya çıkar. Ancak iki-üç haftadan uzun süren ve kendiliğinden düzelmeyen ses kısıklığı ciddiye alınmalıdır. Bu durumda bir sağlık uzmanına başvurulması gerekir.”